آیا ورزشکاران میتوانند از کینوا استفاده کنند؟
یکی از مواد غذایی شگفتانگیز که تمام ویژگیهای بالا را دارد، کینواست. در ادامه این مطلب، بخشی از مزایای این ماده غذایی مفید را نام برده و میگوییم که چرا مصرف آن برای ورزشکارها حیاتی است.به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، ورزشکارهای حرفهای میدانند که اگر ساعتها تمرین سخت داشته باشند، اما رژیم غذایی آنها درست نباشد، تمام زحماتشان به هدر میرود. تناسب اندام و ساختن عضلات، تنها با ورزشکردن به دست ن ...